How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good الثلث الثاني من الحمل

تودع معظم النساء القئ وغثيان الصباح في الثلث الثاني من الحمل، لكن يجب توقع استمرار الأعراض الأخرى من الثلث الأول إلى الثلث الثاني.

يأخذ أيضًا منعَكس المص في التطور، وهو ما يمكّن طفلك من مص إبهامه.

يمكن كذلك تجربة مختلف الطرق للاسترخاء كالتأمل والتنفس بعمق وبطء، وأخذ قسط من الراحة كلما شعرت بتعب.

الدهون الصحية: تحتاج الأم وطفلها إلى الدهون الصحية التي تعزز صحة القلب، مثل المكسرات، والبيض، والأسماك الدهنية، والأفوكادو.

احسبي الأيام الأكثر احتمالية لحدوث الحمل من خلال الحاسبة

الكربوهيدرات: تمد الكربوهيدرات جسم المرأة بالطاقة، كما أنها ضرورية للجنين، ويمكن الحصول عليها من المكسرات، والبقوليات.

قد يقوم طبيبك بالفحوصات التالية اعتمادًا على حالتك الطبية الحالية وصحة الجنين:[٨]

الانضمام إلى صديقاتكِ الحوامل للاستفادة من خبراتهن، وتشجيعكِ على التمسك بسلامة حملكِ.

يجب أن يحدث هذا في الأسبوع الرابع تقريباً، وهو نفس الوقت الذي قد تفوت فيه الدورة الشهرية. في هذا الوقت تكون مستويات الهرمون مرتفعة بدرجة كافية بحيث تعطيك بعض أعراض الحمل الملحوظة.

زيارة طبيب الأسنان، ومعرفة ما يجب اتباعه لزيادة الاهتمام بأسنانكِ خلال الحمل.

للتخلص من ذلك، اجلسي في حمام دافئ أو اطلبي من طبيبك أن يصف لك بعض الأدوية.

استمتعي بالراحة لأن الثلث الثالث من الحمل سيرسلك ركضا إلى الحمام أيضا.

يحدث العديد من الأمور الرائعة في أسابيع الثلث الثاني من الحمل. فمثلاً، في مرحلةٍ ما، ستظهر عليك أهم وأجمل علامات الحمل متمثلةً في بروز بطنك الحامل. كما يُشكّل الشعور لأول مرة بحركة صغيرك داخل بطنك من أهم اللحظات وأسعدها في ثلث الحمل الثاني.

والآن عزيزتي القارئة، بعد أن تعرفتي على أعراض الثلث الثاني من الحمل ونمو جنينكِ فيه، والأنشطة نور الامارات التي يمكنكِ القيام بها في تلك الفترة، إذا كان لديكِ أي استفسار، يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا من هنا.